Tjibbe en Jilles Kampioen in Duitsland

Jilles en Tjibbe Kampioen in Duitsland

Willich 21 en 22 januari: tijdens een internationaal toernooi in Willich (Dusseldorf) zijn zowel Tjibbe en Jilles kampioen geworden. Tjibbe moest afgelopen zaterdag voor het eerst judoën in het buitenland en was best wel een beetje gespannen, echter in zijn judo zag je dat niet terug, lekker fel en met een goede techniek was Tjibbe al zijn tegenstanders de baas en mocht als eerste judoka het podium beklimmen. De negen jarige Tjibbe kwam uit in de -23kg in de -11 jaar.

 

De GalamaDammen judoka Jilles won al zijn partijen met ippon in de -46kg in de -17 jaar en mocht ook de winnaar van de -50kg uitdagen die hij vervolgens ook nog knap wist te winnen met een wazari en een yuko.

 

 

Jilles Bonnema Brons!

Antwerpen: tijdens de International Antwerp Open 2012 Heeft de GalamaDammen judoka Jilles Bonnema uit Koudum heel knap het Brons veroverd. Jilles voor het eerst uikomend in de -17 jaar -46kg. Moest eerst een poule spelen, en wist met zeer gevarieerd judo al deze partijen ,met ippon te winnen. Anders als in de -15 jaar, mogen zowel wurgingen als armklemmen en duurt de partij in plaats drie minuten nu vier minuten. In de halve finale trof Jilles de Belg  Adashev Abdulla die ook in de Europese top zijn mannetje staat, en aan de bovenkant van de -46kg. zit. Jilles begon voortvarend, en zette de Belg steeds goed onder druk, maar door een wat vreemde actie van de Belg kreeg Jilles vrij dubieus een yuko  (laagste score) tegen. De Belg was vrij stug en Jilles kon binnen die vier minuten deze score niet rechtzetten en moest dus genoegen nemen met het Brons, wat op dit niveau een schitterende prestatie is.

Yke en Tjibbe Zilver

Friese Teamkampioenschappen Judo

Heerenveen  24 december: tijdens de Friese Teamkampioenschappen bij de A7 te Heerenveen is het team (-10 jaar) van Veronique Akkermans Wommels/Sneek er net niet in geslaagd kampioen te worden.  In de voorronde moest het maar liefst 4 x aantreden voordat ze naar de halve finale konden, waarbij ze met 6-2 wonnen van judoschool Hensema uit Leeuwarden. In de finale moesten ze tegen judo school Edwin Steringa uit Heerenveen waarbij nipt werd verloren met 4-3 en daar door heel knap 2e werden. Yke en Tjibbe Bonnema uit Koudum waren verantwoordelijk voor zowel de -21kg als de -24kg en wisten bijna alle partijen te winnen. Yke verloor alleen de eerste partij in de voorronde, maar wist vervolgens de overige 5 partijen waaronder ook de finale partij dik te winnen. Tjibbe wist al zijn 6 partijen met ippon (hoogst haalbaar) af te sluiten. Het -12 team van Veronique Akkermans werd 3e.

Jilles Judoka van het jaar 2011 boven de 12 jaar

Op de foto: achter vlnr: Arnoud Nieuwenhuizen van Vitréus, Carla Jansen, Jilles Bonnema, Trainer/coach Véronique Akkermans. Voor vlnr: Demi Adely en Mathijs van der Ende.

GOUD, GOUD, GOUD!!!!!!!!!

Yke, Tjibbe en Jilles Bonnema  alle drie Club Kampioen

Wommels 11-12-2011: tijdens de jaarlijkse club kampioenschappen judo bij Veronique Akkermans in Wommels zij alle drie de Bonnema?s  uit Koudum club kampioen geworden. Tjibbe en Jilles waren ook nog genomineerd voor judoka van het jaar 2011. De negen jarige  Tjibbe voor de -12 jaar en Jilles voor boven de 12 jaar, waarbij de veertienjarige Jilles Judoka van het jaar is geworden en de grote wisselbeker een jaarlang in zijn bezit mag houden. Daarmee heeft Jilles zijn 100ste judo prijs in de wacht gesleept.

 

Ook podium plaats Jilles Bonnema in de -46 kg.

Hoogezand: tijdens de internationale judo wedstrijden in Hoogezand heeft de GalamaDammen judoka Jilles Bonnema uitzonderlijk goed gepresteerd. Jilles net overgestapt van de -42 kg naar de -46 kg, heeft in zijn poule alle vier de wedstrijden gewonnen en kon door naar finale poule waarbij ook de eerste wedstrijd tegen de nummer 1 van de 2e finale poule werd gewonnen met ippon, vervolgens moest de zwaar verkouden Koudumer bijna zonder rust de laatste finale ronde draaien tegen de nummer 1 van de derde finale poule waarbij hij zich verstapte en de winst op goud verspeelde. De laatste wedstrijd om het zilver werd wederom  dik gewonnen.  Jilles was al met al dik tevreden met zijn eerst wedstrijd in de -15 jaar in de -46 kg, wat meteen ook zijn laatste wedstrijd in de -15 jaar is geweest. De focus is nu in de -17 jaar waarvan de eerste start is op 7 januari in Antwerpen.

 

11 x IPPON EN 1 x WAZARI

Gebroeders Bonnema 11 keer Ippon, 1 keer Wazari!

Wommels/Leusden 5-11-2011: de gebroeders Bonnema uit Koudum hebben dit weekeinde alle partijen gewonnen. De zeven jarige Yke Bonnema en de negen jarige Tjibbe Bonnema hebben beide een tegeltje gewonnen tijdens het tegeltjes toernooi in Wommels waar diverse judoclubs uit Friesland bij elkaar komen om tegen elkaar te judoën in poules van gelijke leeftijd en gewicht . Tjibbe won al zijn vier partijen met ippon (hoogst score)en mocht het oranje tegeltje in ontvangst nemen, en Yke won drie partijen met ippon en één partij met wazari (één na hoogste score), en mocht het groene tegeltje in ontvangst nemen.  De veertienjarige Jilles won brons met het team van  judo A7 in Leusden tijdens het 15e internationale teamwedstrijden toernooi.  Jilles won al zijn wedstrijden met ippon in de -42 kg.

Jilles Bonnema  Judo Goud  in Hengelo

Hengelo 29 oktober 2011: tijdens het 20ste internationale herfsttoernooi in Hengelo is de GalamaDammen Judoka Jilles Bonnema uit Koudum er wederom in geslaagd kampioen te worden.  Met zeer gevarieerd judo wist Jilles de eerste vier wedstrijden met overmacht te winnen. In de finale was het wat lastiger, de tegenstander maakte de één na de andere schijnaanval en werd daar uiteindelijk voor bestraft,  Jilles kwam haast niet aan judoën toe, maar wist toch een yuko voorsprong te nemen wat uiteindelijk genoeg was. Aankomende week zal Jilles in Leusden deel nemen met het team van Judo A7 waar Jilles voor de laatste maal zal deelnemen in de -42 kg., daarna zal de overstap worden gemaakt naar de -46kg.

 

Jilles in het nieuw gestoken door de GalamaDammen

Jilles schiet ook omhoog in lengte en mocht niet meer in zijn oude judopak op de tatami wedstrijden judoën. Van De GalamaDammen (Jilles zijn Sponsor) mocht Jilles een nieuw pak uitzoeken en kreeg er vervolgens ook nog een warm jack er bij voor zowel voor als na de wedstrijden. GalamaDammen bedankt!!!

Jilles Bonnema Kampioen!!!!!!

Alkmaar 16-10-2011: tijdens de altijd zware Internationale Open Alkmaars Judotoernooi heeft de GalamaDammen Judoka Jilles Bonnema uit Koudum voor het eerst de titel gegrepen in de -42 kg. Jilles had maar liefst 28 tegenstanders en heeft vijf keer op rij moeten winnen. In de halve finale trof Jilles Tim Banen  de nummer 2 van Antwerpen en die ook tweede was bij de Dutch Open.  Na de reguliere speeltijd was het gelijk en moest de golden score uitkomst bieden . Jilles wist na 10 seconden te scoren, en kon zich opmaken voor de finale die hij moest judoën tegen Yannick v.d. Kolk van het gelijknamig judocentrum Tom v.d. Kolk. Jilles was in de finale oppermachtig en wist ook die partij met ippon af te sluiten.

 

Brons voor Jilles

Emmen 15-10-2011: tijdens de Internationale Open Drentse Judo Kampioenschappen in Emmen moest de GalamaDammen Judoka Jilles Bonnema  flink aan de bak, 24 tegenstanders moesten er weggewerkt worden, en Jilles wist dan ook de eerste drie partijen te winnen. Tegen de Duitser  Schoenfeld kwam Jilles ook voor, echter door een onnodige fout van Jilles verloor hij de wedstrijd d.m.v. verwurging en was de derde plaats het hoogst haalbare, echter dan moest Jilles de laatste wedstrijd wel winnen. De laatste wedstrijd won Jilles met een wazari en kreeg het brons omgehangen .

 

Jilles Goud Tjibbe Zilver

Jilles Goud & Tjibbe Zilver (met een Gouden Randje)

Hardenberg 8 oktober: De GalamaDammen judoka Jilles Bonnema heeft tijdens de BSV Judo toernooi in Hardenberg beslag gelegd op de eerste plaats in de -42 kg, door vijf wedstrijden op rij te winnen waarvan vier met ippon. Broertje Tjibbe deed het ook heel goed en wist ook al zijn partijen te winnen, echter bij één partij was er een scheidsrechterlijke dwaling, de pas negen jarige Tjibbe haakte terug  bij een overname en kreeg zijn tegenstander vol op zijn rug. Echter de scheidsrechter was dit volledig ontgaan, ondank protesten van coach en tribune. Door die overname kwam Tjibbe in een lastige positie en kwam in een houtgreep waar hij niet meer uit kwam, en moest genoegen nemen met de zilveren plaats, echter wel  één met een gouden randje.

A7 Zilver tijdens teamtoernooi in Haarlem

Haarlem 11-09-2011: tijdens het oudste judo team toernooi heeft Jilles in de -42 kg goede zaken gedaan. Jilles nog maar net in training werd onverwachts opgeroepen om deel te nemen met de A7 voor het Spaarne toernooi, waar de volledige top van Nederlandse judo uit de -17 jaar present was. Vrijdags op Zaterdag had Jilles nog een trainingstage bij Veronique Akkermans in Wommels waar hij nog "sterkste man" was geworden. Zondag flink verzuurd moest hij zes wedstrijden judoën die hij allemaal won. Uiteindelijk werd A7 2e in de B poule. De kop is er dus af.

Tegeltjes toernooi groot succes voor Yke en Tjibbe Bonnema

Wommels: tijdens het judo tegeltjes toernooi  in Wommels hebben zowel  de zes jarige Yke en zijn acht jarige broer Tjibbe uit Koudum een tegeltje gewonnen.  Bij 40 punten  ( ippon = 10 punten, wazari 7 punten yuko 5 punten) heb je een tegeltje verdiend. Yke heeft zes partijen gejudood en verdiende 60 punten ( 6 x ippon) en Tjibbe heeft vijf partijen gejudood en had 40 punten ( 4 x ippon en 1 verliespartij). Yke en Tjibbe judoën bij Veronique Akkermans in Wommels, en krijgen les  van  Jilles Bonnema  en van de tienvoudig Nederlands kampioen  Veronique Akkermans. 

 

Judoka Jilles Bonnema knap het Zilver

Gorredijk: tijdens de Open Friese Judokampioenschappen met een internationaal tintje is de GalamaDammen judoka Jilles Bonnema uit Koudum er in geslaagd beslag te leggen op de 2e plaats.De eerste wedstrijd moest hij gelijk aantreden tegen zijn trainingsmaat uit Heerenveen Ivailo Dijkstra. De partij werd door Ivailo gewonnen, en Jilles moest door naar de verliezers ronde.  Jilles liet vervolgens  zeer mooi en gevarieerd judo zien en wist al zijn andere vijf partijen ruim met ippon te winnen. De laatste partij tegen Joris Boes uit Groningen moest door de scheidsrechters worden beslist. Jilles was ondanks dat hij redelijk moe was van al die judo partijen toch het aanvallend judo zien, terwijl zijn opponent meer aan het afhouwen was en daar ook al een straf voor had gekregen. Jilles won dan ook de partij met 2-1 en mocht het zilver mee naar Koudum nemen.

1e Ivailo Dijkstra Heerenveen, 2e Jilles Bonnema Koudum, 3e Joris Boes Groningen en 4e Guido Mertens Groningen.

Jilles het brons  Bokaal v/h/ Noorden

Drachten: tijdens de derde editie v/h Bokaal van het Noorden heeft De GalamaDammen judoka Jilles Bonnema uit Koudum in de -42kg wederom het podium gehaald. Jilles wist de meeste partijen met ippon  (vol punt)te winnen en in de andere partijen domineerde Jilles. Tegen zijn training maatje uit Heerenveen Ivailo Dijkstra begon Jilles voortvarend, echter Jilles kwam hier een paar kilo?s te kort. Ook voor het judo is het bijna einde seizoen en rest er voor Jilles alleen nog de Open Friese die op 25 juni in Gorredijk worden gehouden.

 

Jilles 5e plaats tijdens het NK Teams Judo

Nijmegen: tijdens de NK Teams voor judo -15 jaar heeft het team Akkermans/Jes een prima prestatie geleverd door 5e te worden. In de voorronde werd de toon gezet, maar in de halve finale werd nipt met 3-2 verloren. Het brons wat toen het hoogst haalbare wat helaas tegen Slingerland uit Capelle aan den IJssel ook net niet lukte, er werd slechts met  3-2 werd verloren. Al met al wel een hele goede prestatie. Jilles Bonnema uit Koudum wist wel al zijn wedstrijden te winnen. Hiermee is wel de doelstelling van het jaar gehaald door bij de eerste vijf te eindigen bij een NK.

Met het Team naar het NK

Jilles Bonnema geplaatst voor NK Teams

Oude Pekela 7 mei: tijdens het NNK voor Judo Teams zijn zowel de dames als de heren -15 jaar van Veronique Akkermans er in geslaagd het Zilver te veroveren . De jongens -12 jaar verovereden het brons en het -18 jaar team werden 4e.  Dit is een uitzonderlijke prestatie, omdat het team van Akkermans alleen eigen leden had opgesteld.  De meeste teams maken gebruik van twee judo scholen zodat ze op ieder gewicht een goede judoka hebben staan.  Jilles  en zijn team gaan 28 mei naar Nijmegen waar zij mogen strijden  om het Nederlandse Kampioenschap.  Jilles  Bonnema uit Koudum werd zowel  in de -15 jaar als in de -18 jaar ingezet en kwam uit in de -42kg -46kg en in de -55kg en wist bijna al zijn partijen winnend af te sluiten. De acht jarige Tjibbe Bonnema  (hersteld van zijn gebroken arm) werd met zijn -12 Team 3e van Noord Nederland.

 

Foto team van Links naar Rechts: Coach (nederlands kampioen senioren -66kg) Wietze de Jong, Johannes, Robin, Doeke, Jilles, Mart en Veronique Akkermans.

Jilles knap het brons tijdens de Friese Masters

Stiens: tijdens de 4e Friese Masters in Stiens heeft Jilles wederom een knappe prestatie geleverd. Na een vrijloot trof Jilles hoofdzakelijk de judoka?s die kans maakten op de titel. Dit resulteerde in lange spannende partijen. Ondermeer werd van de zilveren medaille winnaar van de Dutch Open (Espoir)Joël van Os gewonnen. De derde partij tegen Arthur Heeres uit Dronten werd ondanks het betere judo van Jilles nipt  verloren . Toch kan Jilles zeer tevreden terug zien op de zes partijen waarbij hij alleen van Arthur verloren heeft.

Zilver Voor debuterende  Jilles Bonnema in de -42kg

Assen: tijdens het 34e Bartje Toernooi heeft de GalamaDammen judoka Jilles Bonnema uit Koudum de overstap gemaakt van de -38kg naar de -42kg. In deze poule waren maar liefst 28 tegenstanders en werd gespeeld over twee matten. Jilles begon met een vrijloot, en moest vervolgens tegen Kjell de Vries uit Veendam die in binnen vier seconden was verslagen. De derde partij wist Jilles ook vrij snel met ippon te winnen, en moest vervolgens in de halve finale aantreden tegen de nummer drie van Nederland Lars Kamphuis uit Dronten. In deze halve finale domineerde Jilles met diverse aanvallen en wist met een 3-0 overwinning de tatami te verlaten. In de finale moest Jilles tegen zijn trainingsmaat uit Heerenveen Ivailo Dijkstra die al bijna een jaar in deze klasse domineert.  Ook Jilles moest  tijdens dit toernooi nog het hoofd buigen  en genoegen nemen met het zilver, wat op zich een  super goede prestatie was.  

Grote verschillen bij de Friese Kampioenschappen Judo

Franeker: tijdens de Friese kampioenschappen judo in Franeker  waren de verschillen soms wel erg groot.  Ook in de klasse waar Jilles Bonnema uit Koudum moest uitkomen, de judoka?s uit ?97 tot 42 kg was voor Jilles te gemakkelijk en won zijn partijen binnen 4 seconden met ippon .  De finale partij was wel de moeite waard, daar moest Jilles tegen Rutger Visser, die normaal uitkomt in de -17 jaar (echter daar was geen poule voor). Tijdens de Noord-Nederlandse  wist Jilles hiervan te winnen met een yuko, nu wist Rutger na een spannende strijd van Jilles met een yuko te winnen. Deze twee judoka?s kennen elkaar door en door en trainen met elkaar elke maandag in de Sportstad Heerenveen.

Puike prestatie Judoka Jilles Bonnema

Drachten: Tijdens de Noord-Nederlandse Judo kampioenschappen in de -17 jaar heeft de dertienjarige GalamaDammen judoka Jilles Bonnema uit Koudum het brons veroverd. Jilles normaal uitkomend in de -15 jaar -38kg was zowel de jongste als de lichtste deelnemer, en wist warempel de finale te halen. Echter in de finale trof hij de vele jaren oudere en zwaardere  Rik Vermeer waartegen Jilles  nog niet was opgewassen.  De partij tegen Patrick Bergsma  was zeer spannend en daarin  wist Jilles  een wazari te scoren die om onbegrijpelijke reden door een hoekscheidsrechter werd weggewuifd. In de golden score kreeg Jilles een  straf, wat einde wedstrijd betekende. Jilles heeft hiermee het brons zeer verdiend en staat als eerste  reserve  om mee te mogen doen aan de Nederlandse Kampioenschappen in Tilburg op 9 april.

de verschillen zijn groot -15 jaar en -17 jaar

Nog geen NK titel voor Jilles

Jilles heeft tijdens het NK niet kunnen laten zien wat hij werkelijk kan. Spanning wat resulteerde in concentratie gebrek en te voorzichtig judo pakte voor Jilles slecht uit. Ook de loting was vreemd te noemen, de eerste vijf van Bergum moesten het onderling uitvechten om in de halve finale te komen. Kortom dit was wel weer een leermoment om ook met spanning en druk om te gaan. Jilles is nog jong en heeft nog heel wat wedstrijden en leermomenten te gaan, en zolang hij het spelletje leuk blijft vinden, komt die dag vanzelf. Jilles mag op 26 maart in de -17 jaar en twee gewichtsklasse zwaarder (-46kg) opnieuw strijden voor het Noordelijke kampioenschap. Mocht Jilles bij de eerste twee eindigen, dan kan hij wederom mee doen aan het Nederlandse Kampioenschappen -17 jaar in Tilburg. Dit zal nog wel een maatje te groot voor hem zijn, maar je weet het nooit.

Succes Jilles!!

District Noord-Nederlands Kampioen

Jilles Bonnema Judo Kampioen District Noord-Nederland

Scheemda 26-02-2011: vorige week werd Jilles heel knap Open Noord-Nederlands Kampioen in Bergum, vandaag wist de GalamaDammen judoka uit Koudum ook nog District Kampioen te worden van de regio Noord, en zich  daarmee direct te plaatsen voor de Nederlandse Kampioenschappen op 12 maart in Eindhoven. Jilles wist alle vier partijen met ippon te beslissen in de -38kg onder de 15 jaar en kreeg de gouden medaille van de voorzitter van de Judo Bond Noord omgehangen.

JILLES OPEN NOORD-NEDERLANDS KAMPIOEN

Jilles Bonnema als enige Fries Judo Kampioen!

Burgum: tijdens de Open Noord-Nederlandse judo Kampioenschappen die tevens een meetmoment was van de Judo Bond (punten verzamelen om uitgezonden te worden naar het buitenland) is de GalamaDammen judoka Jilles Bonnema met een deelnemersveld van ruim 40 judoka?s uit heel Nederland  waarbij de hele judo top aanwezig was Kampioen geworden. voor de 13 jarige Koudumer die speelde in de 38kg in de -15 jaar is dit zijn eerste Noordelijke titel. Aankomend weekeinde moet Jilles aantreden voor de Noordelijke kampioenschappen waarbij een podium plaats bepalend is voor deelname aan de Nederlandse Kampioenschappen over drie weken in Eindhoven.

De eerste twee wedstrijden wist Jilles vrij eenvoudig met ippon te winnen. De derde wedstrijd was een stuk lastiger en vergde enige inspanning om een yuko te scoren die Jilles niet meer uit handen gaf. De halve finale moest tegen Sandor de Jong uit Hoogvliet, met een strak uitgevoerde o soto gari wist Jilles ook deze partij met ippon te winnen en mocht hij in de finale aantreden tegen Lars Kamphuis uit Wapenveld. Na drie minuten judo was er nog niet gescoord en moest men door in de Golden Score. Ook die bood na twee minuten geen uitkomst  en moesten de drie scheidsrechters door middel van vlaggetjes de winnaar aanwijzen, waarbij de inwoner uit zuidwest Friesland met drie ?nul won.

 

Jilles vlak na het winnen van de finale

Goud voor Jilles Bonnema

Judoka Jilles Bonnema te sterk

Slagharen 05-02-2011: de GalamaDammen Judoka Jilles Bonnema uit Koudum heeft tijdens de 13e Noordoost Judo toernooi in Slagharen overduidelijk laten zien dat hij in de -38kg hoogste klasse oppermachtig is.  Tijdens de vijf wedstrijden die de 13 jaar jonge Koudumer speelde wist hij vier met ippon (hoogste score) te beslissen. Jilles is in voorbereiding van een paar belangrijke toernooien die deze maand gaan plaatsvinden, nl de ONNK (OPEN Noord Nederlandse) wat tevens een meetmoment is voor de min 15 jaar en de Noord Nederlandse Kampioenschappen die bij een podium plaats recht geeft op plaatsing voor de Nederlandse Kampioenschappen in Eindhoven  half maart.

Resultaten van de jongens  geboren in 1997 t/m 1999 Poule  36 ( 8 )

 

1 Jilles Bonnema Sportschool Akkermans Wommels/Sneek. 2 Nima     Malmoli de Korte Hoogvliet. 3 Kjell de Vries Judoschool Veendam en   4 Menno ten Holder Judo Promotie Twente.

 

Jilles 7e op de International Antwerp Open

Antwerpen  23 januari : de Galamadammen Judoka Jilles Bonnema uit Koudum heeft  een uitstekende prestatie geleverd tijdens de 6th International  Antwerp Open. De lang niet fitte Jilles moest de eerste partij tegen de regerend Engels Kampioen Eric Ham. Jilles begon de partij goed, en wist al snel een wazari te scoren, en met nog een minuut op het scorebord wist Jilles deze partij met ippon te winnen door een strak uitgevoerde o soto gari (beenworp). De tweede partij moest Jilles tegen de Fransman Hugo Baviera, en ook deze partij wist Jilles met ippon te winnen en kon door naar de derde ronde waar Jilles  de  Zilveren medaille winnaar trof van de Open Nederlandse Kampioenschappen (espoir Eindhoven) vorige week ( Jilles heeft daar niet gejudood i.v.m. schoolreis).  Jilles begon goed en opende de score die hij vast kon houden tot 22 seconden voor het einde, toen was de batterij bij Jilles leeg en de misselijkheid nam toe zodat hij de partij helaas verloor op passiviteit in de golden score. In de Herkansing ,moest Jilles het opnemen tegen  Chinese Duitser Teng Sian-Tang waar Jilles met een Wazari van wist te winnen. Jilles zijn laatste partij (mede door zijn buikgriep helemaal gesloopt) werd  na  vijf minuten judo op scheidsrechter beslissing met 2-1 verloren waarbij de Hoofdscheidsrechter voor Jilles koos.  Al met al een goed optreden en ter voorbereiding op het eigen NK  een paar mooie opstekers.

Deze Engelse nationaal Kampioen is door Jilles met ippon verslagen

Wat een Week

Wommels 12-12-2010: Clubkampioenschappen; Yke mijn zes jarige rossige broertje deed voor het eerst mee, en deed het super goed. De eerste partij verloor hij nipt door zijn geringe ervaring, echter de drie partijen er na won hij met ippon. De laatste partij verloor hij omdat de tegenstander te groot en te zwaar was. Tjibbe was met de warming-up een beetje aan het stoeien, toen hij zijn arm opnieuw brak. Vlak voor de zomer tijdens het schoolreisje had hij zijn arm ook al gebroken, maar dat is toen niet goed gezet, vandaar dat het nog niet sterk genoeg was. Dat risico nemen ze niet meer en daardoor zijn er twee pennen in gezet die 12 weken moeten blijven zitten. "Beterschap Tjippie" De pechprijs heb je inmiddels ontvangen. Ik moest ook nog judoën, en heb al mijn partijen kunnen winnen, en mag mij wederom weer een jaar clubkampioen noemen.

Hoogeveen, 18-12-2010: Brons heb ik gewonnen, maar dat had goud moeten zijn. Scheidsrechters zijn soms net echte mensen, maar waarom maken ze steeds de zelfde fouten, terwijl er nog genoeg andere fouten zijn die ze kunnen maken. Ik raak er wat aan gewend, maar twee blunders in één toernooi, het moet niet nog gekker worden. Mentaal ben ik dit jaar wel sterker geworden, ik heb niets gezegd en mijn onvrede niet geuit tegen de scheidsrechters, vorig jaar had ik ze waarschijnlijk....... . dus....Weer redelijk hersteld van mijn elleboog blessure dus ik kan er weer flink tegenaan en ga eind deze maand naar een judo stage in Hoogvliet waar ik samen met nog 15 andere top judoka's van mijn club trainingen krijg van beroemde judoka's o.m. Mark Huizinga. Volgend jaar is het mijn laatste jaar in de -15 jaar, dus het zou heel mooi zijn als ik bij de beste 7 van Nederland kan eindigen. Dat is mijn doel voor 2011. Ik wens iedereen Prettige Kerstdagen en een gezond 2011.

Met sportieve groet,

Jilles Bonnema

Yke goed in voorbereiding voor een Osae Komi, of te wel een houdgreep

Uitstekende prestatie geblesseerde Jilles

Bergum 4 december 2010: Open Noord-Nederlandse Kampioenschappen. Dit toernooi is eigenlijks één van de belangrijkste toernooien van na de zomervakantie. Alle goede judoka's zijn hier aanwezig, met name van de -15 jaar waar Jilles in uitkomt. Dit toernooi is aangewezen als meetmoment voor de -15jaar. Jilles geblesseerd aan zijn rechter elleboog (kan er geen kracht mee zetten) wist de eerste partij snel met ippon te winnen. De tweede partij kon Jilles een aanval niet afslaan (door die elleboog) en verloor. De overige partijen wist Jilles wel allemaal te winnen zodat Jilles de derde plaats van het podium mocht betreden.

Tjibbe gaat ook goed

Tjibbe heeft in Diever het Brons gewonnen, de acht jarige Tjibbe met zijn 20 kg moest het zoals altijd opboksen tegen de zwaardere judoka's, maar heeft uitstekend gepresteerd. Broer Jilles was voor dat toernooi uitgesloten (te goed).

Kwam ook wel goed uit, want Jilles heeft last van een elleboog blessure opgelopen tijdens de laatste partij in Wijk bij Duurstede, warbij ook Jilles tegen een te zware tegenstander moest judoën..

Komende zaterdag 4 december heeft Jilles een belangrijk toernooi in Bergum, de Open Noord-Nederlandse Kampioenschappen. Dit toernooi wordt volgend jaar in februari weer gehouden en telt mee als Meetmoment voor de -15jaar. Alle toppers doen hier aan mee.

Jilles weer prijs !!!

Tijdens het Frans Odijk toernooi in Wijk bij Duurstede 21 november 2010 heeft Jilles Bonnema goed gepresteerd. Na bijna een week ziek thuis vond Jilles het wel welletjes, er moest maar even gejudood worden, en zo gingen we zondagmorgen om 06.45 uur naar Wijk bij Duurstede. Bij het binnenkomen werd Jilles gelijk herkent door iemand van de organisatie: hé jij bent Jilles Bonnema van de Galamadammen, daar zijn wij afgelopen zomer op vakantie geweest, leuk dat je hier bent! (reclame werkt wel)

In Jilles zijn eigen klasse waren er drie deelnemers, maar omdat we van ver kwamen werden er nog twee aan toegevoegd, wellis waar wat zwaarder (5 kg) maar dat mocht de pret niet drukken. In de -38kg wist Jilles alle wedstrijden ruim te winnen, ook één van de zware jongens wist Jilles met een offerworp (sutemi) hard tegen het canvas te gooien. Echter de laatste partij kreeg Jilles een yuko tegen waarbij hij genoegen moest nemen met het zilver. Kortom een leuk toernooi met voor Jilles onbekende tegenstanders. 

 

 

Judo Team A7 pakt knap het Brons

Leusden 30 oktober 2010: tijdens het sterk bezette internationale teamtoernooi van Theo Meijer Sport uit Leusden die voor de 14e keer werd gehouden is het team van de A7 -15 jaar er in geslaagd het brons te veroveren. In de eerste partij moesten ze aantreden tegen een team uit Rusland (Sint Petersburg) waar ze dik van wonnen. Slingerland (Zuid-Holland) was de volgende tegenstander, en daar werd ook ruim van gewonnen. Vervolgens moest er in de halve finale gestreden worden tegen de thuisploeg Theo Meijer (die uiteindelijk met overmacht kampioen werd). De A7 kon hier niet tegen op en verloor dan ook behoorlijk. Brons was nu het hoogst haalbare wat kon worden veroverd, en dat werd vervolgens gedaan door tegen Shogonai uit Dronten met nipt 4 tegen 3 te winnen.

Door op dit toernooi een prijs te winnen behoor je tot de betere judoka's uit Nederland.  

Jilles moest aantreden in de -42 kg, omdat er geen -38 kg in teams -15 is. Jilles heeft behoorlijk strijd geleverd, en de enige partij die hij verloor was tegen regerend Nederlands kampioen Mathijs van Harten. Jilles begon wel heel sterk, scoorde een yuko en wist Mathijs bijna te verwurgen, deze zou bijna afkloppen toen de scheidsrechter hem redde door de wedstrijd tijdelijk te stoppen. Mathijs nam daarna goed het initiatief en wist Jilles te verrassen. Dan blijkt maar weer dat de verschillen erg klein zijn in de top, waarschijnlijk in dit geval de vier kg die Jilles te kort kwam. 

Jilles Open Drents Kampioen

Emmen 23 okt 2010: tijdens het eerste lustrum van de Open Drentse Judo Kampioenschappen heeft Jilles met bikkelharde ippon's wederom het goud gewonnen. Jilles moest gelijk vol aan de bak tijdens de eerste partij tegen Harry Hsia van Top Judo Nijmegen. Hsia die uit een judo familie komt, kon het Jilles niet echt moeilijk maken en stond al snel met een yuko achter. Daarna liet Jilles Harry wat komen en kreeg voor afhouden een straf tegen, bij een eventuele tweede straf zou de stand weer gelijk zijn, echter Jilles wist een snoeiharde beenworp te maken wat de ippon opleverde. De tweede partij moest Jilles tegen Kjell de Vries uit Veendam, Jilles liet Kjell wat komen, maar nam vervolgens het initiatief en een tempoversnelling en gooide  Kjell hard in ippon. In de finale partij moest Jilles het opnemen tegen Lars Kamphuis uit Dronten, Jilles opende de score met een yuko, en vervolgens kreeg Jilles een straf tegen wegens afhouden (dat gebeurde eerder die dag). Lars begon wilder te judoën, maar Jilles hield het hoofd koel en wist met een pracht van een overname Lars hard te vloeren wat op zijn minst een yuko moest opleveren, maar die hij niet kreeg. Lars moest een halve minuut bijkomen van die dreun, maar ging wel weer verder, vervolgens wist Jilles Lars mooi te haken wat de ippon opleverde en de titel " Open Drents Kampioen".

Broertje Tjibbe heeft deze week bij Veronique Akkermans uit Wommels band examen gedaan, en mag met zijn 20 kg voortaan de groene band dragen.

Jilles Goud gestart

Leeuwarden 9 oktober 2010: tijdens de het JRC toernooi in Leeuwarden heeft Jilles Bonnema na een aantal prachtige ippon's het judo goud binnengehaald. De eerste partijen gingen redelijk makkelijk, echter de laatste partij (finale) was toch wel lastig, toch had Jilles het betere en aanvallend judo wat resulteerde dat Jilles het hoogste podium mocht betreden. Naast de "Galamadammen" als Sponsor, heeft Jilles er gelukkig een tweede sponsor bij gekregen nl. " De Kuilart" waar Jilles natuurlijk super blij mee is. Wedstrijd judo is een dure sport, vooral als je net als Jilles op het hoogste niveau meedraait. Jilles speelt gemiddeld zo'n 25 wedstrijden per jaar door het hele land en een aantal toernooien en stages in het buitenland, met als doel uiteindelijk de Top te halen. Jilles is in het bezit van een talenten junior status en volgt dan ook de trainingen in Heerenveen en Wommels en reist per week zo'n 300km om te kunnen trainen. Dus eigenlijk kan Jilles er wel een paar extra sponsoren bij hebben. Wie volgt!!!

Karper

Karper 50 cm

Koudum Doerebout: Jilles Bonnema en Riemer Bootsma hebben zondag 15 augustus een Karper gevangen bij de rontonde in de doerebout straat. Hij is eruit gehaald met een kruisnet. Hij is een halve meter groot, en is na de vangst weer rustig in het water gelegd.

Kenmerken: Bruine kleur, 50 cm, gewicht: onbekend.

Teleurgesteld in arbitrage Oostenrijk

Graz 4 juli:Tijdens het grootste Internationale judo toernooi van Europa 21 landen en maar liefst 147 verenigingen had onze dorpsgenoot het slecht getroffen met de arbitrage, deze gaf Jilles twee straffen die aan het adres van zijn Duitse tegenstander toebehoorde. Einde toenooi jilles. De rest van het weekeinde was fantastisch.

Ook Brons op de Open Friese Kampioenschappen

Gorredijk 19 juni 2010: Tijdens de Open Friese judo kampioenschappen in Gorredijk heeft Jilles Bonnema knap de bronzen medaille gehaald. Jilles won de eerste twee partijen overtuigend met ippon, maar verloor de derde partij. Ook de vierde partij werd met ippon gewonnen, en de vijfde partij om het brons werd met wazari (1 na hoogste score) gewonnen. Vervolgens moest Jilles gelijk strijden voor het zilver, maar was te vermoeid om die partij te winnen.

Brons tijdens de Bokaal van het Noorden

Drachten 5 juni 2010: tijdens de Bokaal v/h Noorden is de GalamaDammen Judoka Jilles Bonnema er in geslaagd het Brons te veroveren. De eerste wedstrijd tegen Arthur Heeres ging erg moeizaam en werd nipt verloren. Tegen Alexander Zhang werd met ippon gewonnen d.m.v. verwurging. Thijs Bantema werd ook eenvoudig naar de tribune verwezen, en moest wederom tegen Arthur voor het Brons. Nu wist Jilles wel overtuigend te winnen met ippon d.m.v. een lage schouderworp die perfect werd uitgevoerd. Jilles aardig op stoom mocht ook nog een gooi doen naar de tweede plaats tegen regerend Nederlands Kampioen Rutger Visser uit Drachten die een thuiswedstrijd speelde. De hele wedstijd ging gelijk op, Jilles wist een aantal keren bijna te scoren en was actiever dan Rutger. Echter toen de speeltijd om was en er nog geen score was behaald werd deze door de scheidsrechter en hulpscheidsrechter aangewezen. De verbazing en ongeloof was dan ook groot, dat Jilles met 2-1 had veroren. Waarschijnlijk was het mooie warme weer en de laatste wedstrijd van het toernooi de oorzaak van de slechte beslissing van de scheidsrechters. Toch kan er worden teruggezien op een mooi toernooi.

Wie is toch de man die naast Jilles staat??????

Brons op de Friese Masters

Stiens 24-04-2010: tijdens de Friese Masters heeft Jilles het brons veroverd. De eerste partij liep niet echt lekker, en kreeg een zeer twijfelachtige yuko tegen, die Jilles niet meer weg kon poetsen. De overige partijen naar het erepodium wist Jilles dan ook met ippon te beslissen.

NIEUW LOGO GalamaDammen

Jilles in het Nieuw

Nieuw Judopak Voor Jilles van de GalamaDammen

Koudum 16-04-2010: De bijna 13 jarige Jilles was weer toe aan een Nieuw Judopak, het oude pak was welliswaar nog niet versleten, maar gewoon te klein. Met dank aan de GalamaDammen die dit mooie wedstrijdpak heeft gesponsord inclusief het nieuwe logo.

Nederlandse Kampioenschappen Judo

Eindhoven 10-04-2010: tijdens de NK Judo -15 jaar is Jilles Bonnema 11e geworden. Jilles nog steeds niet voldoende hersteld van een hardnekkige verkoudheid moest in de 1e partij tegen een getipte favoriet voor het podium Tijmen Brinkkemper uit Noord-Holland. Deze Judoka was tijdens de District Kampioenschappen 2e geworden achter regerend Nederlands Kampioen Ferron Touw. De laatst keer dat ze elkaar troffen zo'n 5 maanden geleden ging de winst nog naar Tijmen, echter nu wist Jilles te winnen met een score in de laatste 10 seconde van de wedstrijd. 2e partij tegen de nummer 1 uit Zuid-Nederland Guensly Hendriks, een sterke donkere jongen. De eerste minuut domineerde Jilles de wedstrijd, maar kwam daarna lucht te kort om ook deze wedstrijd te winnen. De verschillen zijn erg klein tussen de judoka's, iedereen kan van iedereen winnen, en wie heeft zijn dag heeft wordt kampioen. Misschien dat de 12 jarige Jilles volgend jaar zijn dag heeft?  

Jilles wit in actie

ziek maar toch nog zilver

In Kollum was ik nog lang niet fit, de eerste vier partijen gingen best wel goed, echter de laatste partij liet ik mij verrassen, gewoon niet scherp genoeg, maar wel goed genoeg voor zilver.

Brons tijdens de Noord-Nederlandse Kampioenschappen

Drachten 27 maart 2010: Jilles heeft tijdens de Noord-Nederlandse kampioenschappen het brons gehaald, en zich daarmee gesplaatst voor de Nederlandse Kampioenschappen over twee weken in Eindhoven.

Jilles hoogste trede!!

OPPERMACHTIG

Ook nu op 27-02-2010 2e Exloërmond wist Jilles prachtig mooi wedstrijd judo te tonen, naast de mooie worpen was ook de rust die Jilles uitstraalde een genot om na te kijken. Jilles wist zijn tegenstanders volledig te controleren, om vervolgens vernietigend toe te slaan met schitterende heupworpen en lage schouderworpen werden de ippons binnengehaald (hoogste score). Na vier ippons achter elkaar werd de finale beslist met maar liefst 5 yuko's en een wazari (bijna hoogste score). Jilles is op koers richting de NNK eind maart.

OP KOERS!!

Ook Goud in Slagharen

Slagharen 30-01-2010: tijdens de 12e Noord-Oost judo toernooi in Slagharen heeft Jilles alle vijf de wedstrijden met ippon gewonnen via het grondgevecht. Slagharen staat bekend als een pittig toernooi, omdat er dan altijd een ploeg judoka's op de mat staan waar je al een jaar niet tegen hebt gestreden, of voor het eerst ziet. Jilles stak er met kop en schouders boven uit en heeft het dan ook geen moment moeilijk gehad.

 

JILLES KAMPIOEN IN DUITSLAND

Willich (Duitsland) 24 januari 2010. Tijdens het internationaal toernooi in Willich onder de rook van Dusseldorf is Jilles er in geslaagd vier maal op rij te winnen met een ippon (hoogste score) en daar mee het goud te veroveren. De finale partij kon geen beslissing brengen in de reguliere speeltijd van drie minuten en had een golden score nodig die Jilles vrij snel benutte met een prachtige worp. In het nieuwe jaar is het judo er niet gemakkelijker op geworden met allemaal nieuwe regels, zo is er eerder vorig jaar al een verbod gekomen op de arm-klemmen tot en met de - 17 jaar, en nu mag de eerste aktie ook niet meer onder de band gemaakt worden (tegenstander zijn been optillen enzo). Duitsland heeft dan nog zijn eigen regels, zo als de tegenstander niet in de nek pakken, de verwurging mocht nu ook niet, maar de arm-klem mocht wel weer. Kort om je moest de kop er goed bij hebben en Jilles heeft het goed gedaan, hij heeft niet een fout gemaakt.

Gouden Medaille in Glas

Jilles in actie

GOUDEN AFSLUITER 2009

Hoogeveen 19 december 2009: Tijdens het internationale Kerst tournooi in Hoogeveen wist Jilles weer het hoogste trede te beklimmen en zodoende het jaar 2009 met goud af te sluiten. Jilles heeft dit 1e jaar in de -15 (leeftijd jaar) als één van de jongste judoka het super goed gedaan, maar liefst  tien 1e prijzen, zes 2e prijzen en  twee 3e prijzen werden zowel Nationaal en Internationaal in de wacht gesleept. De meest bijzonder was toch wel de 1e prijs in Berlijn tijdens de Tuzla Cup.

Tjibbe met zijn prijs en Jilles met drie prijzen

CLUBKAMPIOEN

Zondag 13-12-2009: bij de  clubkampioenschappen heb ik al jaren een vaste tegenstander en altijd een surprise (vaak niet de eerste de beste). Zo ook nu weer trof ik Douwe Nauta, en dat betekend altijd volle bak, dat lukte goed echter we vergaten beide te scoren en de scheidsrechter moest de beslissing maken en koos mij (dat was wel terecht). Doeke Faber was de verassing, Vers judoka van het jaar in de -12 jaar, en maar liefst 12 kg zwaarder dan ik was. Douwe won van Doeke op scheidrechter beslissing, en ik verloor op scheidsrechter beslissing en bezeerde weer flink mijn knie. Zo stonden we na een ronde judo weer helemaal gelijk en konden we aan de volgende en beslissende ronde beginnen, die ik weer begon tegen Douwe, en weer moest de scheids aan te pas komen om mij als winnaar aan te wijzen (dit keer was ik het er niet mee eens, ik dacht dat Douwe de betere was). Ik had veel last van de knie. Douwe moest tegen Doeke en werd verrassend verslagen met een wazari. Douwe had nu 1 punt, Doeke had er ondertussen 8, en ik nog maar 2, Dus ik moest tegen Doeke een wazari scoren en gelukkig deed mijn knie het weer, en ging er vol tegen aan en het lukt mij Doeke in een houdgreep te krijgen, en voor de volle ippon moest ik die 25 seconden volhouden, die tijd waarneming wordt bij de jury tafel bijgehouden met een stopwatch, echter die gene die het bij moest houden wist niet hoe het werkte, na 31 seconden wist Doeke zich te bevrijden uit de houdgreep, en ik kreeg geen ippon maar slechts een wazari, dat bleek gelukkig genoeg om clubkampioen te worden. (Die 31 seconden konden wij aflezen van de videocamera van mijn vader) Tjibbe mocht ook weer de mat op en werd de eerste partij er afgegooid door een jongen die wel een hele kop groter was (echter dat waren ze allemaal) maar de kleine dappere judoka wist toch twee wedstrijden te winnen en nog één gelijk en kwam dan ook met een verdiende vierde (bijna derde) prijs thuis.

Jilles bezig Doeke te verwurgen

Tjibbe vol in de aanval tegen de veel grotere tegenstander

Brons in Veendam

Veendam zaterdag 12 december 2009: De blessure is inmiddels aardig hersteld, dus werd er afgelopen week weer flink getraind, en werd er deelgenomen aan het school kerst bal, dus aardig totall-loss beginnen aan de wedstrijden, 1e partij tegen Wouter de Boer van Judo Groningen was binnen 20 tellen beslist en ik won met ippon. 2e partij  tegen Ferdy Schimmel uit Nijmegen, moest flink aan de bak en kom een strafje achter maar weet een mooie wazari te maken, vervolgens kreeg ik weer een strafje en hij krijgt een yuko, vervolgens scoor ik ook nog een yuko en verlies een tand (gelukkig een melktand). De concentratie was vervolgens ver te zoeken en laat mij in een wazari gooien, en tot slot ook nog een yuko tegen.  vrij snel daarna moest ik tegen Alexander Zhang waar ik een heleboel punten bij maak maar uiteindelijk drie keer een houdgreep moest maken om de ippon te krijgen. Vervolgens tegen Rutger Visser uit Drachten, dat betekende weer volle bak en er stevig tegen aan. Dat slaagde goed, al moest ik wel weer drie volle minuten judoën om met een yuko te winnen. Met de tong nog op de mat moest ik nog een partij judoén voor het zilver, echter ik was zo kapot, dat ik een paar domme foutjes maakte en zo de wedstrijd verloor en dus het brons had gewonnen waar ik op zich wel tevreden mee was gezien de omstandigheden.    

Jilles en Tjibbe Goud en Zilver

Diever 28-11-2009: Jilles nog geplaagd door die vervelende knie blessure moest gelijk volle bak tegen zijn team en sparrings maat Douwe Nauta. Deze judoka's kennen elkaar door en door en dan zijn de verschillen erg klein, ook nu was het verschil zeer klein en wist Jilles met een yuko te winnen (kleinste score). Maar ook wel knap, want die knie werkte nog niet echt mee. De overige drie partijen wist Jilles met ruime cijfers te winnen, twee keer ippon en één keer wazari.

Tjibbe moest ook, en dat is best wel lastig, een super licht gewicht met een oranje band was ingedeeld in de -22kg, Tjibbe is incl. judo pak 18 kg. Zijn tegenstanders zijn dan ook een kop langer, en hebben ook wat meer spierkracht. Toch wist Tjibbe zijn partijen op één tegenstander na allemaal te winnen, en pakte de 2e plaats.

Goud in Hoogezand internationaal toernooi!!!

De laatste weken behoorlijk last van de knie, door het hoogspringen met de mini tramp op school. De trainingen liepen ook niet meer soepel met judo, dus maar even een afspraak gemaakt met het doktershûs, waar ik gelijk kon komen met mijn klacht, en ja hoor twee tot drie weken rust. Op zoek naar een andere dokter die begrijpt dat ik echt niet drie weken op de bank blijf liggen televisie kijken en borrelnootjes eten. Gelukkig kon ik 'savonds nog bij Leo Wijnsma van Tigra(Heerenveen) langs komen voor een helder gesprek, en de volgende dag kon ik de tatami betreden met een aangepaste training. Dus op zaterdag 21 november naar Hoogezand waar een Internationaal toernooi werd gehouden waar ik aan deel zou nemen. De eerste wedstrijd mocht ik gelijk tegen een Duitser Nils Koch uit Frankfurt, gezien mijn eerdere ervaringen met duitsers wist ik dat ik ze niet moest onderschatten, en de eerste minuut wat behouden moest gaan judoën. Dat slaagde goed met die wrakke knie van mij, en wist de Duitser een aantal straffen te ontlokken, zodat ik met een yuko de wedstrijd kon winnen. De volgende drie wedstrijden gingen ook wel lekker, alles ruim binnen de tijd met ippon gewonnen, en de knie hield het ook nog goed, al was het soms wel even pijnlijk. De laatste partij was voor het klassement niet meer van toepassing, maar sportief gezien wilde ik die partij ook winnen, en dat gebeurde op een bijzondere wijze wat mij nog niet eerder was gelukt, nl de tegenstander zoveel straffen te bezorgen dat de scheidsrechter mij ippon toekende. Volgende week eerst wat rust nemen voor mijn knie, en dan samen met mijn kleine broertje Tjibbe naar Diever.

Blessure

Een blessure, niet door judo, maar door Gym. De kniebanden zijn wat opgerekt en mag van de dokter een aantal weken niet trainen. Maar ja dat kan natuurlijk niet, ik moet wel in beweging blijven en mijn conditie op niveau houden. Dus mijn trainingen worden aangepast. Op 5 december zijn er belangrijke wedstrijden in Bergum waar de Open Noord Nederlandse Kampioenschappen worden gehouden en waar al mijn directe concurenten aanwezig zullen zijn. Nl. de nummer 1, 2, 3, 5 en 7 van het afgelopen NK, daar wil ik dus wel goed tegen judoën, en kijken waar de kansen liggen als ik ze in januari weer tegen kom bij de Open Nederlandse Kampioenschappen.   

Zilver in Wijk bij Duurstede

Wijk bij Duurstede Frans Odijk Toernooi Zilver

01-11-2009  Tijdens het Frans Odijk Toernooi in Wijk bij Duurstede heeft de Galamadammen Judoka Jilles Bonnema uit Koudum heel knap het zilver gewonnen. Jilles ruim vier dagen geplaagd door ziekte wilde dit toernooi niet overslaan en zette zijn beste beentje voor. De eerste drie wedstrijden wist Jilles dan ook ruim te winnen met mooi en gevarieerd judo. De vierde partij was wel bijzonder, met name de tegenstander waar Jilles in Emmen van had verloren op scheidsrechter beslissing. Jilles liet er nu geen twijfel over bestaan wie de betere judoka was, met een snoei harde beenworp besliste Jilles met ippon (hoogste score). De finale partij was ook tegen een bekende van tijdens de Nederlandse Kampioenschappen eerder dit jaar. Jilles judode een uitstekende partij, maar kwam toch een yuko achter die hij niet meer kon goed maken, met name tijdens grondgevechten gaf de scheidsrechter Jilles te weinig tijd zijn acties af te maken, wat op zich wel jammer was, want daar zat zeker de winst. 

5e in Alkmaar

Alkmaar 18 oktober 2009: tijdens de internationale open Alkmaars judo toernooi heeft de koudumer Jilles Bonnema het beste van hem zelf laten zien tijdens de vijf wedstrijden. De eerste partij ging wel nipt verloren,(van de uiteindelijke nummer 2) ondanks dat Jilles het betere van het spel had. De daarop volgende drie partijen werden prachtig gewonnen ( waar ook de nummer 5 van het NK dit jaar bij in zat ) met zeer gevarieerd judo, mooi worpen en verwurgingen gaven drie ippons op rij, ook de laatste partij voor een plek op het podium liet Jilles ook super mooi judo zien, en maakte zelf nog een wazari (1 na hoogste score), echter door een misstap werd deze wedstrijd toch nog verloren. Maar Jilles kan terug zien op een goed weekeinde waar de hele Nederlandse top aanwezig was, en Jilles heeft laten zien dat hij daar absoluut bij hoort. Twee toernooien in één weekeinde is ook niet normaal maar is bewust gekozen om te kijken hoe de vorm en de conditie is. Bovendien kom je dan ook bijna alle goeie judoka's tegen  die je normaal alleen bij het NK tegen komt.

Brons tijdens de Open Drentse Judo Kampioenschappen

Zaterdag morgen moesten we al vroeg naar Emmen voor de open drentse judo kampioenschappen, en om 8 uur smorgens moest ik op de weegschaal. Aangezien ik net in de -38 kg zit, kon ik met judo pak en al gewogen worden en kwam ik niet verder dan 36kg. De warming up ging niet lekker en de vermoeidheid van het vele trainen was duidelijk merkbaar. Tornike Tsjakadoea was ook van de partij, en met hem heb ik een beetje warming up gedaan. Echter de eerste wedstrijd was ik niet echt wakker en verloor op scheidsrechter beslissing ( ik viel niet voldoende aan). tweede partij moest ik winnen, anders was het toernooi voor mij voorbij. Dat was geen probleem, met maar liefst 7 yuko's won ik de partij. Ook de partij om het brons wist ik met een pracht van een beenworp (o-sote-gari) ippon te scoren. Jammer van de eerste partij, maar morgen krijg ik een herkansing in Alkmaar waar een heel zwaar toernooi zal plaats vinden in mijn klasse.  

Kampioen in Leeuwarden

Leeuwarden 10 oktober 2009.

Tijdens de 7e JRC Judo Toernooi in Leeuwarden heeft Jilles een prima toernooi gevochten in de - 38 kg. De eerste drie partijen wist Jilles probleemloos te winnen met ippon (hoogste score) De laatste partij moest tegen Rugtger Visser. Echter Rutger had zijn eerste partij verloren op diskwalificatie, en om dan eerste te worden moest hij met ippon winnen van Jilles, Jilles kon behouden judoën en hoefde geen risico's te nemen. De partij eindigde gelijk, en Jilles werd kampioen.

Tjibbe moest ook een aantal wedstrijden judoën, maar zijn lichte gewicht zat een goede prestatie wat in de weg. Toch wist Tjibbe nog 4e te worden. De dag er voor haalde Tjibbe nog wel het A zwem diploma.

Volgend weekeinde heeft Jilles een dubbel toernooi, zaterdag in Emmen en de zondag's naar Alkmaar.   

Mooi toernooi in Haarlem

Afgelopen zondag 13 september moesten we al vroeg naar Haarlem. Team wedstrijden stonden op het progamma en ik zou mee doen met de A7 in de -38 kg in de -17 jaar. Aangezien het A7 team de luxe had van 2 judoka's in de -38 kg, en een ander Fries team niet één -38 kg in de gelederen had, werd mij gevraagd de sportieve plicht te vervullen. Zo doende kon ik 5 wedstrijden judoën in plaats van 2 of 3. In de eerste wedstrijd trof ik gelijk de nummer 2 van Nederland waar van ik tijdens het NK met ippon had verloren. Nu verloor ik met een yuko (laagste score). De tweede wedstrijd kom ik in een verwurging na een mislukte lage schouderworp van mijn kant. Deze jongen kon ik niet, maar was een heel stuk ouder. Na twee verloren wedstrijden achter elkaar werd het tijd om eens te winnen, en dat lukte redelijk na een gelijke partij won ik de laatste twee wedstrijden waarvan de laatste met de snelste ippon van het toernooi, ik geloof 3 seconden. A7 team is heel knap derde geworden en dat belooft nog wat voor de Nederlandse Kampioenschappen voor de -17jaar  teams, waarvan de -46kg de eerste gewichtsklasse is, en daar kom ik nog niet voor in aanmerking met mijn 35 kilootjes.

2e helft van het jaar van start

Alle trainingen zijn zijn weer begonnen, al heb ik niet echt stilgestaan deze zomer. Toch zijn er een aantal veranderingen qua trainings arbeid, nl. bij mijn eigen club "Veronique Akkermans" is de conditie training een speciaal onderdeel geworden, naast de wedstrijd trainingen van ruim twee uur per week, is er nog twee uur conditie training aan toegevoegd. Ook de talenten training van anderhalf uur in Heerenveen en de Judo A7 training van anderhalf uur ook in Heerenveen maakt het totaal van zeven uur per week. Ook de wedstrijden staan alweer voor de deur. Op zondag 13 september ga ik met de A7 naar Haarlem voor de team wedstrijden tot 17 jaar.

Le chateau de Oleron

Ile de Oleron

Tijdens onze laatste week van onze vakantie  aan de westkust van Frankrijk was er de mogelijkheid een dag mee te trainen op het eiland Ile de Oleron bij Le chateau d'Oleron onder leiding van Jacques Norris (7e dan en meervoudig europees kampioen) en Dave Collin Starbrook (9e dan en 2 voudig medaillewinnaar Olympische spelen 1972 en 1976).

Even voor 10.00 uur wachte Veronique Akkermans mij op bij de David Douillet Sporthal, na het omkleden en een flinke warming up (wel nodig na die weken zon strand en lekker eten) kregen we een dik uur techniek training van Dave Starbrook. Vervolgens werd er warm gegeten en een paar uurtjes rust, die benut werden met zwemmen en luieren, daar was ik ondertussen heel goed in geworden, (vooral luieren).

Om 17.00 uur stonden we weer op de mat, echter nu voor de randori (korte wedstrijdjes). Het luie zweet was er gauw uit, tussen de wedstrijdjes door kon je een slok water nemen en dan ging je weer naar je volgende tegenstander, en dat ruim twee uur lang. Het hoeft verder geen uitleg dat ik redelijk gesloopt was op deze heetste dag van mijn vakantie terwijl mijn broertjes heerlijk in de zee lagen te zwemmen. Toch weer een hele internatinale ervaring rijker.

 

Links achter mij staat Jacques Norris

Tjibbe Oranje Band

Wommels 1 juli 2009

Tijdens de jaarlijkse judo examens bij Sportschool Veronique Akkermans in Wommels is de zes jarige Tjibbe geslaagd voor de oranje band. Hierbij is hij de jongste judoka met de oranje band en ook nog de lichtste met zijn 17kg. Tjibbe had voor de examens nog goed geoefend met zijn grote broer Jilles en wist alle worpen en grepen goed uit te voeren. Best wel een goede en zeker een bijzondere prestatie. Jilles mag pas examen doen in het jaar dat hij zestien jaar wordt, dus Jilles moet nog vier jaar wachten voordat hij zijn bruine band in de wilgen mag gaan hangen.

Slaap feestjes en judo gaan net niet samen

Gorredijk 20 juni 2009: tijdens de Open Friese Kampioenschappen heeft Jilles ondanks een slaap feestje toch nog het zilver gepakt, eigenlijks had Jilles de meeste punten binnengehaald, maar in dit geval ging het om het aantal winstpartijen. En bij één wedstrijd tegen een bekende rivaal verlengde Jilles zijn slaapfeestje, zodat de partij gelijk eindigde, waarna de scheidsrechter de winst toekende aan de tegenstander. Jilles zijn laatste partij ging als van oudst en wist de tegenstander tot twee keer toe (1 x buiten de mat) hard in ippon te gooien. Jilles kan terug zien op een zeer goed jaar met mooi prestaties en hoogtepunten. Na de zomer wordt de -34 kg ingeruild voor de -38 kg. Dat zal weer wat zwaarder worden, maar met de techniek die Jilles goed beheerst zal er ook wel weer om de prijzen worden gevochten. Nu eerst de zomer in, en zal er ook iets minder worden getraind, maandags eerst een looptraining van een uur, en vervolgens een judo training van 1,5 uur. En vrijdags een wedstrijd training van 1,5 uur.  

KAMPIOEN IN BERLIJN!!!!!!!

Berlijn 6 juni 2009: Tijdens de Internationale Tuzla Cup in Berlijn is Jilles na een lange dag Kampioen geworden. 'smorgens werden de voorronden gehouden die Jilles allemaal met ippon wist te winnen. De finale werd pas om 18.00 uur gehouden. Dit werd een hele spannende finale, omdat Jilles niet zijn eigen spel kon spelen i.v.m. beperkingen ( niet in de nek pakken etc. ). De tegenstander van Jilles hield er wel een speciale techniek op na, heel veel en vooral heel hard schoppen tegen de binnenkant van Jilles zijn been, waarbij zelfs de E.H.B.O. op de mat moest komen. De reguliere speeltijd zat er al lang op en ook in de Golden score was er nog geen winnaar. "Hantei" Dus moesten de scheidsrechters een winnaar aanwijzen d.m.v. vlaggetjes. Jilles had het betere van het spel, maakte goede aanvallen en zat er steeds dicht bij het punt. De drie scheidsrechters wezen Jilles aan als kampioen met 2-1. Vervolgens moest Jilles zijn scheenbeen koelen bij de Duitse E.H.B.O. met heel veel ijs. Al met al een hele spannende finale die Jilles op karakter, doorzettingsvermogen en het negeren van de pijn en vermoeidheid heeft gewonnen.

TJIBBE PAKT HET ZILVER

De zes jarige Tjibbe heeft tijdens het kabouter toernooi in Witmarsum de tweede prijs gewonnen in de - 21kg. Tjibbe nog net geen 17kg had dan ook een zware klus. 2 x werd er met ruime cijfers gewonnen, en 1 keer gelijk. De laatste wedstrijd werd nipt verloren.  

4e tijdens de NK voor Talenten Teams

Het afgelopen weekeinde (23 en 24 mei 2009) is behoorlijk pittig geweest voor de bijna (nog één week) 12 jarige Jilles. Jilles geplaatst voor het talenten team -15 jaar in de -34kg van het district Noord-Nederland moesten in Eindhoven in actie komen tegen de andere districten. In de poule tegen Noord-Holland werd met 7-5 verloren, vervolgens werd er gewonnen van Oost-Nederland en Zuid-Holland 2. In de finale werd er verloren van Zuid-Holland 1 en moest er gestreden worden voor het brons tegen Limburg, waar nipt van werd verloren 8-7 (reuze spannend dus). Noord-Holland 1e en Zuid-Nederland 2e Limburg 3e en Jilles zijn team Noord-Nederland 4e. Na de prijsuitreiking werd er gelijk begonnen met de talenten training. 's avonds was er nog de mogelijkheid om te schaatsen en de volgende dag na een roerige nacht werd de talenten trainig voortgezet uit eerst een ochtend training en later die dag nog een pittige middag training.   Over 1,5 week naar Berlijn met de A7.

Regio Junior Status voor Jilles

Topsport Steunpunt Noord heeft Jilles de sport status toegewezen van van Regio Junior (voorheen T2). Met deze status komt hij in aanmerking voor enkele faciliteiten.

NNK Teams

Zowel het eerste als het tweede A7 team - 15 jaar zijn 1e en 2e geworden tijdens de Noord-Nederlandse Kampioenschappen voor teams. Elk team bestaat uit 9 judoka's 7 heren en 2 dames. Echter Jilles vertegenwoordigde het team van Veronique Akkermans die als enige sportschool een eigen team kon opstellen. Echter op een aantal gewichts posities stelde het team behoorlijk teleur. De dames en de lichtere gewichten waaronder Jilles lieten goed judo zien en wonnen ook de meeste partijen, echter de jongens boven de 45 kg lieten bijhoorlijk wat steken vallen zodat dit team niet in de prijzen kwam. Volgend jaar maar weer eens proberen. ZATERDAG A.S. staat Jilles in het team van distrikt Noord in de -34kg om een gooi te doen naar het Nederlandse Kampioenschap voor teams.

 

Jilles Goud in Drachten

Drachten 9 mei 2009: 1e internationale Bokaal v/h Noorden. Vier wedstrijden moest Jilles er judoën, en alle vier partijen heeft hij overtuigend gewonnen waarvan 3 met ippon (hoogste score). Aankomende zaterdag zal Jilles naar Klazinaveen waar de noordelijke teams tegen elkaar gaan strijden. Vorig jaar wist Jilles met de A7 in de -12 kampioen te worden. Veronique komt nu zelf met een team en Jilles moet nu judoën in de -38kg inplaats van de -34 kg waar hij nu in uitkomt.

GOUD

Cor van der Geest op bezoek bij Jilles

Technisch directeur Cor van der Geest van de judo bond Nederland heeft op maandagavond 4 mei een bezoekje gebracht bij de judo talenten in Sportstad Heerenveen tijdens de weekelijkse JBN training. De talenten waaronder Jilles deden natuurlijk extra hun best. Cor van der Geest zal de judoka's tot 2012 t/m de Olympische Spelen in Londen nog coachen en zal dan op 67 jarige leeftijd met pensioen.  

Jilles Bonnema een "Friese Master" Judoka

Stiens zaterdag 25 april 09: Jilles is tijdens de "Friese Masters" er weer in geslaagd het goud te veroveren. De eerste wedstrijd moest tegen een oude bekende Taico Aerts waar Jilles in het verleden ook wel tegen heeft gejudood, echter nog nooit overtuigend van had gewonnen. Echter de laatste twee jaar heeft Jilles niet stil gezeten en van 2 uur trainen per week is dat ondertussen ruim 6 uur geworden. Taico probeerde wel goed aan te vallen echter Jilles had de volledige contrôle en scoorde in het begin van de wedstrijd al een wazari door een overname, en vervolgens maakte Jilles een prachtige sutemi  wat Jilles de ippon opleverde. Ook de tweede wedstrijd tegen Kjell de Vries uit Veendam was geen enkel probleem via een mooie worp leverde dat gelijk de ippon op. Ook de overige twee wedstrijden wist Jilles probleemloos te winnen.  

Goud!! Agglorex Trofee lommel (België)

Goud in België (11 april 2009)

Tijdens internationale kampioenschappen in Lommel België heeft Jilles Bonnema het goud veroverd. Jilles wist al zijn partijen met ippon te beslissen. De eerste partij kwam Jilles door een foutje een yuko (kleinste score)achter, echter Jilles wist deze Fransman nog ruim voor het einde in een mooie worp te gooien wat Jilles de ippon opleverde. Tweede partij tegen een Nederlander (die zijn ook overal) Ook daar maakte Jilles binnen 30 seconden korte metten mee en wist te winnen met een houdgreep. Daarna ook nog tegen een Belg, echter die kon de ontketende Jilles ook niet meer stoppen. 

Jilles in het nieuw pak met het gouden plak uit België

Jilles in het nieuwe judo pak

Niet alleen de kamers van de GalamaDammen, maar ook Jilles is door de GalamaDammen in het nieuw gestoken. Jilles zijn eigen pak was te klein geworden en moest worden vervangen, en dan is het toch leuk dat de GalamaDammen het pak heeft willen sponsoren. Hartelijk dank!!!

Jilles in het Blauw

Een Hele Ervaring Rijker

Eindhoven 4 april 2009: Jilles eerste Nederlandse Kampioenschap Judo van 12 tot 14 jarigen. In een flinke hal en veel publiek met drie scheidsrechters op de mat, en nog drie scheidsrechters bij de tafel en een vier koppige jury achter de tafel, en 36m2 judo mat om je partij te spelen. Dat overkomt je niet ieder week.

Maar ook heel veel tegenstanders die allemaal goed zijn, iedereen kan van iedereen winnen, dus dan komen ook andere dingen om de hoek kijken, zoals zelfvertrouwen en ervaring. Zelfvertrouwen had Jilles wel in zijn eerste partij, tegen een jaar oudere Rick Manders uit Limburg. De wedstrijd nam de volledige drie minuten in beslag, Jilles was de betere judoka, echter dat moest nog wel in punten worden uitgedrukt, in de laatste 10 seconden wist Jilles met een pracht van een offerworp (sutemi) een wazari te scoren (bijna de hoogste score) en vervolgens de houtgreep te maken die Jilles de ippon bracht.

Tweede partij tegen de zeer ervaren Mathijs van Harten uit Zuid-Holland. Mathijs is uiteindelijk tweede geworden. De partij ging gelijk op en Jilles was zeker niet minder, echter Jilles kwam wat ongelukkig in een armklem en moest aftikken (dat is ervaring). De derde partij begon goed voor Jilles tegen Daan ten Heuvel uit Midden Nederland, Jilles wist Daan in een houtgreep te krijgen, echter Jilles Kon deze houtgreep niet volhouden. Ook was er nog niet de mogelijkheid om daar een armklem van te maken  (ervaring).  Uit eindelijk kwam Jilles in een houtgreep, en dat was het einde van het NK voor Jilles dit jaar. Volgend jaar graag weer......

Jilles in het blauw heeft Rick in een stevige houtgreep

http://www.youtube.com/watch?v=QEgu2KGptuM&feature=channel_page

Goud in Kollum 28-03-2009.

Kollum: Ter voorbereiding voor het aankomende Nederlandse Kampioenschap in Eindhoven, mocht er nog even gestreden worden in Kollum. Alle technieken werden nog even uit de kast gehaald en Jilles wist de eerste wedstrijden redelijk eenvoudig te winnen. De finale partij was weer tegen Rutger Visser, en ook deze keer was Jilles de betere judoka, al blijft het altijd spannend.

 Jilles is van de mannen de Jongste Fries die aan het NK mag deelnemen. Alle andere jongens zijn geboren in 1996 of 1995, Jilles is dus de enige uit 1997.

 

Dat Blauwe oog was nog van de training afgelopen maandag

Jilles naar de Nederlandse Kampioenschappen

Zilver tijdens de Noord-Nederlandse Kampioenschappen

Jilles Plaatst zich voor de Nederlandse Kampioenschappen

Leek 21 maart 2009: tijdens de Noord Nederlandse Kampioenschappen in Leek is Jilles er in geslaagd het zilver te veroveren in de - 15 jaar in de -34 kg. Dat geeft het recht om deel te nemen aan de Nederlandse Kampioenschappen 0p 4 april in Eindhoven.   De eerste Wedstrijd tegen Kjell de Vries kwam Jilles gelijk goed uit de start blokken en wist Kjell in no-time in de verwurging te strikken. De volgende wedstrijd moest Jilles tegen Rutger Visser, na een gelijk oplopende strijd wist Jilles toch een paar mooie offerworpen te maken die Rutger knap wist te ontwijken door in de lucht naar zijn buik te draaien. Echter in de Golden score wist Jilles  Rutger in een overname hard te gooien en was het ippon. In de Finale trof Jilles nog een oude bekende nl. Tornike Tsjakadoea die voor deze gelegenheid aan het Sonja Bakkeren is geweest. Tornike vecht al een half jaar in de -38 kg, echter door zijn geringe lengte kon Tornike niet echt een vuist maken. Vorig jaar behaalde Tornike een 5e plaats tijdens het Nederlandse Kampioenschap in de - 34 kg, en wil dat nu graag verbeteren. Voor Jilles wordt dit het eerste Nederlandse Kampioenschap ( in de -12 jaar zijn er geen Nederlandse Kampioenschappen). Jilles zal met zijn 11 jaar moeten strijden tegen jongens van 12 en 13 jaar dus dat wordt een hele opgave. Op zich is het al een hele prestatie dat Jilles is geplaatst als jongste in zijn poule. De Friese Kampioenschappen moet Jilles nu laten schieten, die worden ook op 4 april gehouden.

Onverwachte 2e prijs

De eerste wedstrijd tegen Tim Veenman 4 kg zwaarder en een jaar ouder, een sterke jongen die net als Jilles ook in het talenten team traint in Heerenveen. Normaal staan ze nooit tegen over elkaar i.v.m. het gewicht. Jilles verloor deze wedstrijd door verwurging en dat was dan ook geen schande. De tweede wedstrijd tegen Roy v/d Weide ook 4 kg zwaarder en een jaar ouder, maar deze wedstrijd wist Jilles heel mooi te winnen met een offerworp en vervolgens een houtgreep, ippon. De derde wedstrijd tegen Sepp Kalter, even oud, maar wel 4 kg zwaarder. Na drie houtgrepen waar Sepp steeds uit wist te ontsnappen, lukte het Jilles een overname over te nemen en stortte Sepp hard op de judo mat, ippon. De vierde partij tegen Arjan Oosterhof probeerde Jilles ook de offerworp, echter Arjan was een beetje te zwaar en deze worp mislukte, vervolgens wist Jilles Arjan snel tegen de mat te gooien wat wederom een ippon opleverde. Vijfde en laatste partij van de dag tegen Kjell de Vries, even zwaar en even oud, na diverse scores wist Jilles Kjell in de armklem te nemen en was het ippon, het Zilver was binnen, en dat was zeker verrassend.

Jilles (rechts) tegen Tim (links) 1e partij

Aankomend weekeinde 2e Exloërmond

Zaterdag is er dan eindelijk weer een judo toernooi, de eerste deze maand, en dus ook de laatste voor de Noord-Nederlandse kampioenschappen die eind Maart  in Leek zullen plaatsvinden. Bij dit toernooi in Exloërmond ben ik ingedeeld in de -38kg in plaats van de gebruikelijke -34 kg waar ik in thuis hoor. Dus zal het wel lekker pittig worden. 

Sportstad Heerenveen Judo Trainingscentrum

Sportstad Heerenveen is door de Judo Bond Nederland aangewezen als Judo Trainingscentrum. Voor mij is dit wel prettig omdat nu ook judoka's uit andere regio's komen trainen met ongeveer het zelfde gewicht.  Dat bleek dan ook al gelijk bij de eerste training waar de nummer drie van Nederland van vorig jaar uit de -34 kg aanwezig was. Voor een paar jaar terug heb ik daar wel eens tegen gejudoot, en de eerste keer tegen hem ben ik van de mat gesmeten, hij is dan ook wat ouder. De tweede keer kon ik wat meer tegenstand bieden en ben er toen niet afgegooid, maar wel verloren.  Dus volgende week moet ik het maar eens opnieuw proberen tijdens de training.  Om in de toekomst door de judo bond uitgezonden te worden naar het buitenland ben je als judoka verplicht deze talenten trainingen te volgen.

2e plaats Noord-Oost judo toernooi Slagharen.

De eerste wedstrijd dit jaar op Nederlandse bodem in de - 15 jaar.  Wel spannend, wie zijn de tegenstanders dit jaar in het Noorden?  In iedergeval is Jilles de jongste  met zijn 11 jaar en kan dus tegenstanders tegenkomen van 12 en 13 jaar oud. Eerste wedstrijd in het begin wat aftasten en proberen je tegenstander onder druk te krijgen. Pas in de laatste halve minuut wist Jilles de tegenstander te gooien en was het ippon. Tegen Rutger Visser een bekende van twee jaar terug bleef het onbeslist. Rutger had wel een shido (straf) gekregen, echter de koka (laagste score) is afgeschaft, dus die telde niet. De scheidsrechters beslisten in het nadeel van Jilles. De laatste wedstrijd wist Jilles op scheidsrechter beslissing te winnen. Zowel Jilles als Rutger hadden beiden 11 punten, en dan telt het ondelinge resultaat. Met deze tweede plaats was Jilles best wel blij mee, ook omdat de tegenstanders niet een punt tegen Jilles konden scoren.

2e plaats

Na griep komt Zilver!!!!

Nog niet helemaal hersteld van het griepvirus, werd toch de reis gemaakt naar het Duitse Willich onder de rook van Dusseldorf waar een internationaal judo toernooi werd gehouden. Jilles moest het opnemen in de -34 kg in de leeftijdscatogorie -14 jaar. Er mag nog steeds niet in de nek worden gepakt in Duitsland, en wonderbaarlijk Jilles heeft zich daar goed aan gehouden. Bremen was Jilles nog niet vergeten. Alle wedstrijden naar de finale heeft Jilles met ippon gewonnen en trakteerde de tegenstanders op mooie judo technieken. Echter in de finale maakte Jilles een beoordelingsfout en moest genoegen nemen met het zilver. Na alle pech van de afgelopen weken, was dit een mooie opsteker voor de elf jarige Koudummer. 

Mooie ippon

Zilver In Duitsland

Griep in Antwerpen

Een griep golf was van uit Begië in aantocht. Echter de familie Bonnema had m al te pakken, alleen Jilles leek de dans te ontspringen en trainde de week voor Antwerpen nog lekker door. Donderdag middag de dag voor vertrek Jilles een flinke hoofdpijn, paracetamol, ja het hielp. Uit school weer die vervelende hoofdpijn gauw aan de paracetamol en vroeg onder de wol. Vrijdag morgen, ja het ging goed geen pijn in het hoofd. 'smorgens naar school en 'smiddags naar Antwerpen. Jilles 'savonds in het hotel ziek, weer paracetamol en goed slapen. Volgende morgen Jilles was er weer, en na een goed ontbijt naar de judo hal.  De Warming-up voelde niet goed, alle spieren deden zeer, maar voor de rest ging het wel. De eerste wedstrijd tegen een Belg het idee dat Jilles in slowmotion stond te judoén, probeerde het wel, maar het ging voor geen meter. Einde toernooi. (o ja het griep virus hebben we weer terug gebracht). 

Bewogen Week

Aankomende weekeinde zijn de Open Nederlandse Kampioenschappen Judo in Eindhoven.  Ik zou daar aan mee doen, echter door een E-mail fout bij de vereniging  mogen de zes talenten van Veronique Akkermans er niet aan mee doen. Vol is Vol.  Dit is wel heel erg zuur, omdat het ook een meet moment is van de judo bond en de talenten coaches.  Ruim 44 tegenstanders uit binnen en buitenland loop ik nu mis. Heel erg jammer, niet dat ik als de jongste deelnemer kampioen zou kunnen worden, maar dan had ik het tenminste wel een kans gehad. Volgend jaar dan maar, ben ik ook een jaar ouder. Aan de ander kant, kan ik wel mee doen aan de Open Antwerpen een week later waar ik ook de aller jongste ben. Van avond heb ik samen met Riemer Bootsma uit mijn klas een judo demo gegeven in de Klink bij de nieuwjaarsborrel. Dat was erg leuk om te doen, en Riemer was dan ook een gewillig slacht offer "Super" daar zijn echte vrienden voor.  Bedankt Riemer!! je komt op you tube.

http://nl.youtube.com/watch?v=JTn5S8061-Y&feature=channel_page

Onder het oog van de burgemeester van Nijerfurd

http://nl.youtube.com/watch?v=VmEnVCK9_Ak

JUDO STAGE ZUIDBROEK

De oliebollen nog maar net achter de kiezen, en op 2 januari samen met nog ruim 350 judoka's uit binnen en buitenland de mat op om tegen elkaar te strijden onder aanvoering van diverse top trainers en judoka;s zoals  Deborah Gravenstijn die tijdens de olympische spelen zilver heeft gehaald. Om 15.00 uur begon de eerste 2 uur durende training. Eerst even warm draaien en vervolgens wedstrijdjes van 4 minuten, vervolgens vier minuten rust, enz. Op zich ging dat erg goed. Jilles heeft nieuwe technieken geprobeerd, en dat slaagde bijzonder goed, ook de diverse tegenstanders uit het buiten land maakte deze training de moeite waard, Denen, Duitsers, Belgen, Fransen en Engelsen.  Even na 17.00 uur kregen we de tijd om even op adem te komen en te eten om vervolgens om 19.30 de tweede training van 1.30 uur te volgen. De judoka's uit mijn gewicht waren verdwenen, dus moest ik de strijd aan met jongens en meisjes die minstens 10 kg zwaarder waren en zeker twee koppen groter. Het eerste uur ging dat nog wel, echter het laatste kwartier zat ik er behoorlijk doorheen. Al met al een mooie training, en weer niet een gram aangekomen tijdens deze vakantie. Op you tube (link boven aan deze pagina) een impressie.

Deborah Gravenstijn en Veronique Akkermans

Prima afsluiting - 12 jaar

Jilles heeft in Heerenveen tijdens de teamwedstrijden een goede prestatie geleverd, alle zes wedstrijden die onze 11 jarige dorpsgenoot  moest spelen werden overtuigend gewonnen.  Het team Akkermans wist hiermee de derde plaats zeker te stellen. Dit waren dan de laatste wedstrijden in de - 12 jaar. Met een paar weekjes zal er flink worden gestreden in de - 15 jaar, judoën zonder beperkingen, armklemmen, verwurgingen lage schouderworpen en nog veel meer.  21 prijzen werden er dit jaar veroverd, waarvan 12 (1e) prijzen,  6 (2e) prijzen en 3 (3e) prijzen. Jilles wenst iedereen gezellige Kerstdagen en een gezond en sportief 2009.   

Tjibbe pakt het Brons

Tjibbe Bonnema pakt wel het brons

De zes jarige Tjibbe Bonnema heeft in Wommels tijdens de clubkampioenschappen de derde prijs gewonnen. Vorig jaar moest Tjibbe nog genoegen nemen met de vierde prijs, echter afgelopen zondag mocht hij echt op het podium staan. Jilles werd heel knap tweede.

Net geen brons again

Bergum 13 december 2008: een internationaal gezelschap in Jilles zijn klasse, een Fin en een handjevol Duitsers, met elkaar 18 tegenstanders. Eerste wedstrijd een eenvoudige ippon, maar de tweede wedstrijd moest Jilles tegen de Fin. Een sterke jongen, en door een onoplettendheidje lag Jilles in een wazari. Jilles kwam goed terug echter een yuko was net te weinig om deze wedstrijd te winnen. derde en vierde wedstrijd snelle ippons, en de laatste wedstrijd om het brons ging gelijk op, Jilles was de betere judoër maakte maar liefst 8 aanvallen tegen drie van zijn tegenstander, en maakte een score die niet werd gegeven. Videocamera's liegen niet, alleen je hebt er niets aan als de scheidsrechter zijn eigen kop volgt en Jilles zijn tegenstander als winnaar kroonde na de reguliere speeltijd. Morgen de clubkampioenschappen en 20 december nog een keer teamswedstrijden, en dan zit de -12 jaar erop, en dan gaat Jilles naar de -15 jaar.

    

Net geen Brons

Bremen: Jilles is tijdens de open Bremen in Duitsland sneu het brons misgelopen. In de Golden score maakte Jilles twee keer een pakkings fout (in de nek) (in nederland mag je je tegenstander wel in de nek pakken of op de rug) zodoende kreeg Jilles een straf en de tegenstander een koka en dus einde partij. Het was heel moeilijk judoën in Duitsland, want hier mocht echt niets, niet met beide knieen op de grond, geen lage schouderworp, je mocht ook het been van de tegenstander niet pakken en nog veel meer dingen die niet mochten. Dat maakt judo niet echt leuk. In de reguliere tijd maakt Jilles ook een score, maar werd niet door de scheidrechter gegeven. In Berlijn mocht ook niet in de nek worden gepakt, maar wel op de rug, dan kun je iets meer. Toch weer een mooie ervaring rijker. Half januari gaat Jilles nog een toernooi draaien in Duitsland, dus kan hij nog even trainen op andere technieken die wel zijn toegestaan.      

Zilver in Veendam

Jilles heeft de 2e prijs gehaald in Veendam, eerste partij werd verloren met een heel klein verschil. Vervolgens vijf partijen gewonnen waarvan vier met ippon. Jilles gooide zijn tegenstanders weer hoog door de lucht en werd vervolgens door één van de tegenstanders bedankt voor de gratis vliegles. Over een paar uurtjes gaan we naar Bremen (Duitsland), voor nog een paar judo wedstrijdjes tijdens de Open Bremen. Vandaag moest Jilles ook tegen een Duitser, die ging hard in de ippon.

 

 

Stevig in de houdgreep

http://nl.youtube.com/watch?v=zcKFwO4oWwA

Oppermachtig in Diever

Jilles heeft tijdens het Dingspiltoernooi in Diever wederom het Goud gepakt. Het lijkt wel of Jilles er geen moeite voor hoeft te doen, en zelfs als hij griepig is (wie niet ) weet hij zich op te laden om zo'n toernooi te winnen. Als het nou alleen de tegenstanders waren, dan viel het nog wel mee. Maar als de coach (Veronique Akkermans) zich er ook nog mee gaat bemoeien, zo van dit mag je wel en dat mag je niet, wel zus, maar niet zo, en die jongen gaat straks hoog door de lucht enz enz.......tja dan wordt je het toch nog moeilijk gemaakt. Want die jongen kon ik allang in een houtgreep nemen, maar van Veronique moest die hoog door de lucht, nou dan gaat die hoog door de lucht IPPON!!!!!!!!!!!!  Jilles wist alle zes de wedstrijden overuigend met ippon te winnen. 

Jilles op het podium

Weer Goud nu in Hoogezand 15 November 2008

Tijdens de internationale judo kampioenschappen in Hoogezand heeft Jilles weer het goud veroverd in de -34 kg - 12 jaar. In de eerste partij trof Jilles een meisje met een blauwe band en paarde staartjes. Jilles liet zich niet verleiden en won met ippon door middel van een strakke houtgreep. Dit was de eerste keer dat Jilles in een toernooi een meisje als tegenstander had. In de - 12 jaar kan dat soms wel eens gebeuren. Door een enorme knal in de judo hal die iedereen deed  opschrikken (ook de vader van Jilles die naar een andere partij keek op een andere judo mat), Jilles gooide zijn tegenstander  in een O-Soto-Gari (beenworp) haast door de mat heen, wederom ippon. De videocamera heeft dit dus helaas gemist. De overige drie wedstrijden wist Jilles ook overtuigend te winnen met nog een hele mooie voetveeg in de laatste partij.

 

http://nl.youtube.com/watch?v=UcbZW1JkXRY

Hier staat Jilles tussen twee belangrijke trainers, Links Edwin Steringa 7 voudig Nederlands kampioen en Bondscoache jong oranje,  en rechts Veronique Akkermans 10 voudig Nederland Kampioen en Ex Bondscoache dames. Dan tref je het niet slecht als 11 jarige judoka.  

Judo Goud Hoogezand

http://nl.youtube.com/watch?v=LPPknJ6qmB0

Op de bovenstaande link kom je bij de wedstrijd die Jilles heeft gespeeld in Leusden tijdens de teamwedstrijden van de A7 bij Theo Meijer Sport. Zeg maar het mekka van de teamwedstrijden, want er waren maar liefst 70 teams aanwezig. Jilles in het team van de A7 hebben uitstekend gejudoot. Als poule winnaar gingen ze naar de 1/8 finale tegen Dronten waar ze ook van wonnen. Echter tegen de organiserende club Theo Meijer Sport werd de 1/4 finale nipt verloren. Jilles won zijn partij wel. 

Jilles GOUD op dreef

De GalamaDammen judoka Jilles heeft ook tijdens het JRC toernooi in Leeuwarden het judo goud gepakt. Met hoogstaand judo wist Jilles de eerste drie partijen voortijdig te winnen met ippon. De vierde partij verloor Jilles, maar wist zich al zeker als groepswinnaar van de poule naar de finale ronde te gaan, dus dat slippertje mocht. Echter Jilles moest gelijk weer aantreden tegen de nummer 1 van de andere poule zonder rust te hebben gehad. Deze wedstrijd werd ook duidelijk door onze Koudummer gewonnen, je zag wel dat Jilles vermoeid was. Dat komt niet alleen van de wedstrijden, maar met name door de trainingsarbeid op de donderdag- en vrijdagavond. Dan ben je zaterdag's nog niet helemaal hersteld. De zesde wedstrijd moest voor de vorm worden gejudoot, want Jilles had al weer zo veel punten, dat Jilles onbereikbaar was voor de andere judoka's.       

http://nl.youtube.com/watch?v=b0NLsktVjrg

Nu ook GOUD in Hardenberg

Jilles heeft tijdens het Anbergen toernooi het goud gepakt in de -33 kg. Het echte wedstrijd ritme ontbrak een beetje, maar dat is dan ook niet verwonderlijk als je drie maanden niet een wedstrijd hebt gejudoot en dan in eens weer volle bak. In de poule won Jilles alle vier de wedstrijden waarvan 3 met ippon. In de finale werd het spannend, Jilles won de eerste wedstrijd, maar kreeg een ippon tegen bij zijn tweede wedstrijd, een enorme fout van de scheidsrechter die dus dacht dat Jilles op zijn rug was terecht gekomen, echter Jilles kwam niet op zijn rug en voelde zich tekort gedaan. Gelukkig konden we dit gauw vergeten omdat Jilles genoeg punten had om de eerste prijs mee naar huis te nemen en terug kon zien op goed toernooi. Volgende week wat dichter bij huis, dan gaan we naar Leeuwarden.

1e prijs Hardenberg

Jilles klaar voor de komende wedstrijden

Na drie maanden vrij van wedstrijden, mag Jilles komende zaterdag naar Hardenberg voor de eerste wedstrijden na de zomer vakantie. Deze laatste drie maanden mag hij nog in de - 12 jaar judöen, en in Januari moet hij in de - 15 jaar.  Dat wordt dan gelijk erg pittig, Jilles is dan weer de jongste in zijn klasse. Bovendien mogen er nieuwe technieken worden toegepast zoals de verwurging en de armklemmen. Deze technieken zijn in de -12 niet toegestaan.

Om al vast te wennen aan deze technieken traint Jilles om de week ook op dinsdag's in Heerenveen bij acht voudig Nederlands kampioen Edwin Steringa die werkzaam is bij de judo bond Nederland als talententrainer en bondscoach Jong Oranje. Dit zijn zware wedstrijd trainingen van twee uren. De gemiddelde trainingsarbeid van Jilles komt hiermee op 4,5 uur per week.         

Zilver op de Open Friese Judo Kampioenschappen!

Gorredijk, tijdens de Open Friese heeft Jilles uitstekend judo laten zien. Met razendsnelle ippons in de poule ging Jilles ongeslagen naar de finale. Tijdens de finale maakte de scheidsrechter een beoordelingsfout en verloor Jilles de wedstrijd met een koka (laagste score). Met acht 1e prijzen, vier 2e prijzen,  twee 3e prijzen en diverse titels kan Jilles tevreden zijn het laatste half jaar. Op you tube "zo simpel 31" zie je de wedstrijden.

Bruine Band voor Jilles!!!!

Wommels 20 juni 2008, heeft Jilles Bonnema het judo examen voor de buine band gehaald. De 11 jarige Jilles is hier natuurlijk wel een beetje trots op, omdat zijn oom dat pas op 17 jarige leeftijd voor elkaar wist te krijgen. Jilles zijn vader kwam niet verder dan de Gele band en een paar slippen.

UITREIKING BRUINE BAND DOOR VERONIQUE AKKERMANS

BRONS IN BERLIJN

Tijdens de Internationale Tuzla Cup Judo in Berlijn heeft Jilles het brons gewonnen. Deelname van diverse toonaangevende clubs uit maar liefst 10 landen, waaronder Rusland, Bosnie ect. Maar ook selectie teams van diverse landen als Zweden en Denemarken. Jilles moest gelijk de eerste wedstrijd tegen de Zweedse Kampioen, een pittig begin die Jilles met een yuko wist te winnen. Jilles speelde in de - 14 jaar (97,96,95) Jilles was daar één van de jongste deelnemers. Tegen een Duitser uit Beieren liep Jilles tegen een yuko op die hij niet meer kon wegpoetsen. De vier partijen die nog resteerden wist Jilles allemaal met een snelle ippon te winnen en werd daarmee derde, een hele prima prestatie. (you tube: zo simpel 28 en 30) 

SOEPERRRRRR

Mix team A7 -12 jaar pakken heel knap het Zilver.

Mix teams judo A7 - 12 jaar pakken heel knap het zilver tijdens het Open Groningse Teamkampioenschappen Judo. Door een communicatie fout stonden er geen 7 judoka's, maar 5 judoka's van het A7 team - 12 in Leek bij de weging. Dus bij elke wedstrijd stond het A 7 team dus al 2-0 achter. Dus van de 5 judoka's moesten er 4 hun partij winnen. Dat ging gelukkig goed, de mannen en de vrouwen die er stonden wisten overtuigend judo te laten zien. Jilles zijn tweede partij was super goed, na al wat punten te hebben gescoord maakte Jilles de partij af met een hara-gossie en scoorde een vol punt. De derde partij van Jilles begon goed, echter door een foutje van Jilles stond hij een wazari achter, dit kon hij alleen nog winnen met een ippon, of ook een wazari. De tijd begon al aardig te dringen, tot Jilles zijn tegenstander in de houtgreep had, echter vlak voor tijd werd de houtgreep verbroken, maar Jilles wist zijn tegenstander wederom in een houtgreep te krijgen, en nu wist Jilles deze wel vast te houden tot het einde.  A.s Donderdag gaat Jilles naar Berlijn waar zal worden gestreden om de Tuzla Cup. (You Tube zo simpel 27)     

Jilles Bonnema Noord-Nederlands Kampioen Judo

Hoogezand 17 mei 2008: Tijdens de mix teamwedstrijden judo in Hoogezand is het A team A7 leeftijd - 12 jaar Noord-Nederland Kampioen geworden. Jilles verantwoordelijk voor de - 34 kg won vier van de vijf wedstrijden. 

Zilver Tijdens de Friese Masters

Tijdens de eerste Friese Masters in Stiens heeft Jilles  de 2e prijs behaald. Jilles heeft niet 1 partij verloren dus hij had net zo goed 1e kunnen zijn. Echter de scheidsrechter oordeelde anders dus moest Jilles genoegen nemen met het zilver, wat ook een mooie kleur heeft.

Tegeltjes toernooi ook succesvol voor Tjibbe

Zowel Tjibbe als Jilles hebben tijdens het tegeltjes toernooi in Wommels beiden een tegeltje behaald. Voor  de vijf jarige  Tjibbe was dit het eerste tegeltje. Op zich was dit super knap, want Tjibbe zijn tegenstanders waren allemaal een kop groter. De eerste wedstrijd won Tjibbe dan ook met ippon (vol punt), en vervolgens wist Tjibbe twee wedstrijden met een wazari af te sluiten. Jilles heeft het oranje tegeltje in de wacht gesleept door al zijn wedstrijden dik te winnen. Niet dat zijn tegenstanders slecht waren, integendeel er zaten lastige mannen tussen, en Jilles moest ook vol aan de bak. Op you tube zo simpel 21 en 22 zie je de wedstrijden.  

Yke met Aap, Jilles en Tjibbe met Tegeltje

Zilver voor Jilles Bonnema op de Noord Nederlandse Kampioenschappen Judo.

Tijdens de Noord-Nederlandse Kampioenschappen Judo in Leek heeft de kersverse Fries Kampioen Judo Jilles Bonnema uit dit dorp een dik verdiende tweede plaats behaald. Jilles was ingedeeld in een zware poule waarondermeer nog twee jongens van de A7 waren ingedeeld. Jilles net te zwaar voor de -30kg moest dit kampioenschap judoën in de -34kg, en was verreweg de lichtste deelnemer. Toch wist Jilles als winnaar uit de poule te komen door alle wedstrijden te winnen. In de finale poule moest Jilles gelijk tegen de nummer 1 van de andere poule Vincent Bes uit Winschoten. Ook al zo'n zware sterke jongen, en het werd dan ook een zware worstel partij die Jilles in eerste instantie nog aardig kon opvangen. Jilles gooide Vincent zelfs nog in een ippon, echter de scheidsrechter had al een maté gegeven(stoppen) dus dat feest ging helaas niet door. uiteindelijk verloor Jilles deze worstelpartij. Jilles moest vervolgens nog drie loodzware wedstrijden judoën die hij allemaal wist te winnen. In de - 12 jaar zijn er geen Nederlandse Kampioenschappen, dus Jilles moet daar nog een jaartje voor wachten. Wel zal onze dorpsgenoot deelnemen aan de Tuzla Cup van 5 t/m 9 juni in Berlijn op uitnodiging van de Judo A7 (sportstad Heerenveen).      

1e Vincent Bes, 2e Jilles Bonnema, 3e Arjan Oosterhoff, 4e Marnix Mulder

Jilles bevorderd tot de blauwe band

Door de geweldige prestatie van de laatse twee toernooien(Fries kampioen en 2e op de Noord-Nederlandse) is Jilles bevorderd tot de blauwe band, en mag straks examen doen voor de bruine band.

Ter ere van zijn behaalde Fries kampioenschap heeft Jilles een speciaal boeket bloemen in ontvangst mogen nemen van de Burgemeester en Wethouders van de Gemeente Nijefurd. Dit boeket samengesteld/gemaakt door Ypie van der Velde bestond niet alleen uit bloemen, ook lollie's en spekjes waren er in verwerkt, dit tot grote vreugde van de broertjes van Jilles.

Jilles/ Friese Kampioenschappen Judo

 

Jilles Bonnema Fries Kampioen Judo 2008

Franeker 29 maart 2008: Jilles Bonnema uit Koudum is er naar hard trainen in geslaagd Fries Kampioen te worden in de -33 kg judo. Daarmee wist hij tweevoudige Fries kampioen Arthur Kambartsumjan te verwijzen naar de tweede plaats. 3e werd Sander Kreeft. De eerste vier wedstrijden in de poule wist Jilles allemaal knap te winnen op ippon. In de Finale tegen Artur brak er een spannende strijd los. Jilles wist goed te scoren en liet deze 2 voudige kampioen alle hoeken van de mat zien , en voor het einde van de wedstrijd had Jilles Arthur in een stevige houtgreep waar hij niet meer uit kon komen. Volgende week De Noord Nederlandse Kampioenschappen. Jilles is er klaar voor.

Felicitatie van Veronique Akkermans

Wommels 31-03-2008: Werden de Friese Kampioenen  waaronder Jilles Bonnema gehuldigd. Uit handen van 10 voudig Nederlands Kampioen Veronique Akkermans werd de roos en de blauwe slippen (halve band) in ontvangst genomen. Op de Foto staan Links Veronique, Jilles en Laurens van de Pol.